大学体育有氧舞蹈学什么
发表时间：2024-07-15 01:55:57
来源：网友投稿
大学体育有氧舞蹈学交谊舞，华尔兹，恰恰等。
大学体育中的有氧舞蹈，一般都是学交谊舞，华尔兹，恰恰等。这些舞蹈运动量比较大，是很好的有氧运动，其中交谊舞是起源于西方的国际性的社交舞蹈，又称舞厅舞，舞会舞，社交舞国标舞。最早起源于欧洲，在古老民间舞蹈的基础上发展演变而成。
然后体育舞蹈说白了就是拉丁舞。你说的劈叉等等是健美操才需要练习的，而且一般选修的话，都是比较简单的，不会让你练有难度的动作。而拉丁舞就是扭扭臀之类的。不难的大学里面其他学院的学体育就相当于是选修课。学体育舞蹈还是可以。
大学体育有氧舞蹈
大学体育有氧舞蹈华尔兹，又称圆舞，一种自娱舞蹈形式，是舞厅舞中最早的、也是生命力非常强的自娱舞形式。这倒是一语道破地抓住了华尔兹舞动作的基本成分。华尔兹根据速度分化为快慢两种之后，人们把快华尔兹称为维也纳华尔兹。
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