小学生排球该怎么训练~~~~有比赛的
发表时间:2024-07-15 15:27:35
来源:网友投稿
根据学生的年纪来说5~6年级学生打比赛不重在防守!
训练:
1.防守:分几队进行对垫,练一些时间后进行移动对垫!教练抛球后移动垫球!这样可以练学生的积极性和意识
2.发球:发球应该先练习击球点,先让他们打一下空中的物体,比如树叶,再对墙练手形这点很有效
3:进攻:个人认为5~6年级的学生比赛进攻性不强,所以进攻的话就攻后排球,对其造成极大的影响!
总结:防守和发球再吊后排球应该要个弟一名不是问题,只要练好这些基本攻
重点:队形的排列一定不能乱,后排球队员一定看稳,这样防守就硬了!
我打了十几年排球不会有错的
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