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作为一名大学生，如何真正提升自己的语言表达能力

发表时间：2024-07-15 20:47:55 来源：网友投稿

生活中我们都非常羡慕侃侃而谈、妙语连珠的人，觉得他们魅力十足。而我们呢？是不是经常在聚会或者小组讨论问题的时候大脑总会呈现一些好的想法，但是不知道去何描述。即便开了这个口，但由于表达能力不足，使得对方不知道自己想说明什么、词不达意。又或者说话信服力比较弱，说服不了别人，说完之后又后悔自己没有说到重点。

下面我想提供几个提升口才的办法，希望对你的大学生活有所帮助。

一、朗读

每天10分钟，养成朗读的习惯。可以看看自己喜欢的书，或者读读手机里面的金句美文。

二、对镜子练习

在公众演讲前，多对着镜子练习。观察自己的表情管理到不到位，及时做出调整。

三、录短视频

坚持每天录一个小视频分享自己的身边的趣事体会感想。

四、复述

这是大学老师经常让我们做的作业。阅读完一篇文章或者看完一部电影，多用自己的语言组织一下复述出来，这可以锻炼我们的语言表达逻辑性。

五、角色扮演法

看到喜欢的剧情偶尔可以戏精一下把自己代入不同的角色。既能锻炼我们的语言表达还能增加生活的乐趣。

六、背诵法

每天花10分钟背诵几段跟自己产生共鸣的文字，扩大自己的语言表达素材。

七、看视频和书籍。

1、要做一个表达力超强的大学生除了多看一些优质的节目访谈外，还可以经常看书保持高质量的输入和输出高效演计扩大自己的知识面和认知。书单推荐：《即兴演讲》、《高效演讲》、《回话的技术》、《优秀的人，都不会输在表达上》。

2、如果做不到经常看书，还可以利用茶余饭后的时间刷刷纪录片。打发时间的同时还能高质量的知识摄入，拓展自己语言表达知识库。纪录片推荐：《一本书一座城》、《书房里的世界观》、《行家本色》、《学习的人》。

3、观看优质综艺。综艺推荐：《非正式会谈》对中外文化的深度探讨，既涨知识又有趣；想要提升逻辑思维的必备：《主持人大赛》聚集了全国最优秀的主持人，可谓是神仙打架，想提高表达能力的必看。

4、看辩论赛

值得刷多次的神级辩论赛，词汇量匮乏，缺乏深度思考必看：2017年国际华语辩论赛《宿命论可悲／不可悲》、2019华语辩论坛老友赛《被误解是不是表达者的宿命》、2001国际大专辩论会《钱是／不是万恶之源》《以成败论英雄》。

以上就是我想到的几种提升大学生表达能力的方法，希望对你有帮助。

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