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汤臣倍健高中生该吃哪种好

发表时间：2024-07-15 21:41:23 来源：网友投稿

高中生可以吃汤臣的多种维生素片（青少年），适合11-17岁的人群。

汤臣倍健这块多为片是根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》相关标准研制。青少年时期由于体内三大营养物质代谢反应十分活跃，学习任务重、用眼多，因此有关能量代谢、蛋白质代谢和维持正常视力、智力的维生素必须保证充足供给，比如维生素A、E、B1、B2、B6、B12等。多种维生素咀嚼片（青少年型）富含12种维生素，根据11~17岁青少年成长所需，强化补充维生素A、维生素E、B族维生素等营养素。

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