适合小学六年级学生的营养早餐食谱
发表时间：2024-07-16 00:16:01
来源：网友投稿
中式
①红豆粥一碗，麻酱花卷1个，拌黄瓜，盐水花生米，煮鸡蛋1个。
②馄饨1碗，小馒头1个，麻酱拌菠菜，煎鸡蛋1个。
③豆浆1碗，菜肉包1个，糖拌西红柿，茶鸡蛋1个。
西式
①牛奶250毫升(可加点可可粉)，煎鸡蛋1个，面包50～100克，面包可夹果酱或1片奶酪，苹果1个。
②牛奶250毫升(加点麦乳粉)，煮鸡蛋1个，饼干50～100克，橘子1个。
③牛奶250毫升(加些麦片)，茶鸡蛋1个，点心50～100克，香蕉1个。
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