大学生如何正确认识和处理人生矛盾

发表时间：2024-07-16 21:04:45 来源：网友投稿

大学生正确认识和处理人生矛盾需要树立正确的幸福观。

1、幸福是一个总体性范畴。幸福是相对的，不同的人有不同的幸福标准。追求幸福的过程就是不满足于现状、不断追求和创造更美好生活的过程。幸福都是奋斗出来的。

2、实现幸福离不开一定的物质条件。我们要在追求物质生活水平提高的同时更加注重追求德性和人格的高尚，注重追求健康、高尚的精神生活。

3、在追求幸福的过程中，我们不能把自己的幸福建立在损害社会整体和他人利益的基础上。

处理问题的方法：

1、增强人格适应能力

人格适应是指在个体的人格发展与成熟过程中，其人格特质与社会环境变化、身心发育等密切关联，保持和谐一致，体现出良好的适应态势。

改造不良人格，培养和优化良好人格，这是建立和发展良好人际关系的第一步。

影响人格适应的因素除了友谊关系，还有其他许多因素，如亲子关系、家庭环境、教育环境、气质类型等，友谊关系可能与其他因素存在交互作用，因此把友谊关系与其他因素结合起来考察其对人格适应的作用，可能更有意义。

2、学生应学会自我减轻压力

一般来说应对压力的两种基本方式：一种是着重于问题的应对，即当事人估计环境情景以改变现存的个体—环境的关系。另一种是着重于情绪的应对，即当事人尝试减轻焦虑而不是直接处理产生焦虑的那个场景。

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