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在校大学生怎么变胖

发表时间：2024-07-16 21:39:43 来源：网友投稿

我想,你还是学习时间长,运动的少,再加上伙食不好,食欲下降,你才会瘦.

建议:利用课余时间多运动,一是运动有益于健康,二是运动后和会有饥饿感,就和会有食欲,有了食欲,即使伙食不好,也能吃很多饭.晚上最好不熬夜,吃饱了,睡好了,自然就不会消瘦了.

祝你身体健壮,学业有成!

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