大学一般军训多久军训可以不参加吗

军训是大一新生入学的必须项目，军训一般都是在最热每年的九月份进行，目的就是要学生达到锻炼和训练。下文我给大家整理了大学军训的时间和注意事项，供参考！

大学新生军训一般要多久一般的大学军训都会维持在15天左右，如果是对军训比较重视的学校可能会延长到一个月。大学军训是一个苦累的过程，但同时也是一个锻炼人的过程。新生大学军训一般都是在新生开学后进行，有的学习也会选择在大二或者大一下学期的时候进行大学新生军训。

新生大学军训采取部队式的基础训练，基本包括简单的队列练习、喊口号、拉歌、拉练等形式。其中队列练习主要包括立正、稍息、跨立、行进、转法、齐步走、正步走、站军姿、蹲姿等几部分。军训训练的是团体协作，因此也会有军体拳、全体阅兵、全体拉歌等形式。

大学军训可以不参加吗首先要明确的一点是，如果你没有合理的理由，想要肆意逃避大一军训是不可能的。当然是否参加军训也有特殊情况存在。可以不参加军训的情况一般有以下几种：

1、学生患传染病正在传染期者;

2、学生患重病正在住院或正在治疗期者。但需在军训开始前，由学生本人提岀书面申请并附学校医院或昆明县级以上医院证明，经学生所在学院签字盖章，报校人武部批准免训后，到教务处办理改修其它课程偿续;

3、一般来说不易受刺激的疾病都是不能进行如大一军训之类的体育训练的。比较常见的有心脏病，癫痫，甚至如果是急性病或者传染病的话，是不被允许军训的。

大一军训注意事项1.贵重物品不要随身携带，手机也最好不要带了，因为这些只是我们军训时的累赘，徒增负担。而且我们如果把这些带在身上的话，被教官发现的话，又不知道教官会想出什么馊主意来整我们了。最关键的是军训中难免会有一些剧烈运动，万一把这些贵重物品遗失了就不好了。所以不要随身携带贵重物品，最好把贵重物品都锁在宿舍里。

2.防晒霜不要只是出门的时候涂抹，最好把防晒霜带在身上，在军训休息的时候再涂抹一下。我们在军训的时候会汗流浃背，汗液会把原先涂抹的防晒霜稀释掉，也就达不到防晒效果了。在涂抹防晒霜的时候，最好不要涂抹在额头上，因为涂抹在额头上的话，防晒霜会随着汗水流入眼中，会让我们的眼睛很不舒服的。如果因为擦眼这个动作，被教官罚就不好了。

3.有很多人因为每天的军训太累了，所以早上的时候想着多睡一会，然后就不吃早餐了。睡觉我们晚上可以早点睡，而早餐一定要吃，不吃的话很容易导致低血糖的。我在大学的时候就看到很多的女生因为早上不吃早餐，在军训的时候晕倒了。所以早餐还是要准时吃，只要这样我们才能在高强度的训练中坚持下去，才能和那可恶的教官耗下去。

4.在军训的时候，大多数学校都是要求学生穿绿军鞋的，这种鞋的质量会相对较差，鞋底也会比较硬，所以最好备上一对厚鞋垫，这样在军训的时候，我们的脚可以舒服一点。如果没准备的话，那就惨了，一天的训练下来，你的脚最起码要掉层皮。穿着硬邦邦的军鞋，站军姿的时候还好，要是把我们带去跑步或者拉练的话，这脚估计会更加惨不忍睹。所以最好准备一对厚鞋垫。