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高三害怕考不上大学怎么办

发表时间:2024-07-18 01:21:33 来源:网友投稿

高三本来压力就大,会胡思乱想很正常,其实一般人这个时候都要经历压抑、迷茫和痛苦,熬过去就海阔天空了。这期间除了要有坚定的决心,还要好好的疏解压力才行。

解压的方式很多,你可以多和朋友聊喜欢的事物解压,写信、写诗、写文章也能解压,也可以和学校的心理老师聊,再不行就找个假象对象(树洞)或者心理咨询师倾诉也好,课余时间或者晚上下课以后去操场上跑步和散步,可以一边听歌或者背喜欢的功课,这样可以什么烦心事都用不想,也可以疏导压力。

其实考上一个名校固然有面子,但是能考上自己喜欢的专业和大学才是最好的,尽力去做,成事在天,如果没考上,咱们还可以选择复读或者去其他专科、或专门学校,好好学习,考实用的资格证,以后也不必名校毕业生差的。

时间珍贵不要花在想着放弃和其他负面的情绪上,好多美好的事物等你去发现和体验,当然目前还是要以学业为主,拼力一搏,就算结果不尽人意,你也能心安理得的去享受新的人生。加油别放弃自己!

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