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孩子上初中作业太多睡眠不足

发表时间:2024-07-18 07:21:58 来源:网友投稿

规划时间。鲁迅说:时间就像海绵里的水,挤一挤总会有的。孩子的时间一样也可以挤一挤的,让孩子学会利用碎片时间,把碎片时间利用好了也可以节省很多时间。

比如:在上下学的路上把背诵的东西背一背,课间休息时间可以把简单又少的作业做一做,上厕所时间看看书,中午吃饭时间小憩一会儿等等。

合理安排作业。发现很多孩子做作业的时候,没有任何规划性,从书包里掏出来什么就做什么,做完这一项然后再去书包里翻半天,找另一项做作业,如此循环往复,时间都浪费在找东西上面了。还有一些孩子是写一会玩一会,躺一会玩一会手机,时间同样是别浪费了。

做作业之前一定要有一个清楚的规划,先做什么再做什么,每一项作业大概需要多长时间,脑子应该有一个大概,做到心中有数。本着先易后难,先少后多,先写后背的原则去安排时间,做作业的时候,也可以计时,那样会更加有紧迫感。

及时关注孩子。虽然孩子已经是初中了,做作业本来就已经应该是他自己的事情,但是还是离不开家长的督促和辅导的。有些孩子习惯性地钻牛角尖,遇到不会的题会执着的研究下去,但是研究半天还是没有结果,时间都悄悄溜走了,作业还剩很多,这样必然会做到很晚。

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