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我是一名高中生自制力差怎么办

发表时间：2024-07-18 08:01:37 来源：网友投稿

其实人的自制力都不会差很远，那为什么开起来会差这么远呢？

在根本上人类都有惰性，只是个体不同表现得方面不同而已，这里说的惰性是指对自己不喜欢的事物但的确是需要的。有人不喜欢读书，有人不喜欢跟别人交往等等都是表现方面不同而已。“自制力”不同的原因是：内因是价值观、人生观不同，外因是兴趣、兴趣、环境不同，当内因和外因起冲突的时候，就需要用到自制力了，“自制力”的好与不好就被提到台面上来了。要是他从小就在一个比较好的读书环境中长大，对读书感兴趣，你让他读书，他基本上不需要自制力；要是他从小被逼着读书，非常厌恶读书而你偏要他去读书，自制力也没有用武之地，因为他压根不会去读，就是被逼着读也不会用心去读；若是在这两者之间，也就是不厌恶读书但也没有兴趣，这里就需要牵涉到自制力的讨论了。

我们常说哪所学校好，哪所学校不好，但是知道学校是好是坏的根本点在哪里的人却不是那么多。好学校好在学习氛围、环境好，这样的学校老师教得顺心，学生学得安心。不管是哪所学校，都有好老师，这是我们可以利用的资源。（其实给自己上课的老师绝大多数够用了）你不要怕害羞，老师都喜欢上进的学生的，不管你现在的表现怎么样。好了我们就可以开始讨论怎么提升我们的“自制力”了，单靠自己控制来提升自制力往往都不容易，让身边的人来监督也不是一个很好的办法，你得有个这样的铁哥们，还得花费他的时间和经历来提醒你。我想最好的办法就是跟班上一个学习成绩好、学习也勤奋、人也不错的（一般会有几个）经常一起，最好是坐在一块，整天在学习上跟他做基本上是一样的，要形成习惯（一般形成稳定的习惯需要66天），一旦形成习惯，要保持下去。记住：一个好的习惯需要比较长的时间，但是经不起几天不好的习惯的摧残。

上面只是我说的一种办法，你也可以根据自己和班上同学老师的具体情况制定一些方法，比如说跟几个想学习好的同学约好要多花点时间在学习上，大家一起行动，只要一个人提出要去学习了，大家就都得去学习，大家一起去问老师问题等等。总之一条要形成一条好的学习习惯，给自己营造一个好的学习环境。

个人观点难免偏颇，仅作参考。

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