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初中生作业多，休息不够，你家孩子是这样吗

发表时间：2024-07-18 12:20:30 来源：网友投稿

很多的初中生作业一般都是非常多的，这也让家长发现孩子的睡觉时间是严重不足够的。小编发现有一些初中生在下了晚自习之后就已经十点左右了，而孩子回家再洗一洗，准备准备也要到11点左右，有一些老师还布置了作业，这也就导致孩子的睡眠时间越来越少了，而且还有一些学校在早上五点左右又开始去上课，这种情况也会导致孩子的睡眠时间是远远没有八个小时的。

一、如何改变这种情况？其实家长可以跟其他的学生家长讨论一下，如果说他们的孩子没有出现这种情况的话，也许是我们的教育方式错了。但如果说所有的家长都出现了这种问题，也可以让老师再下完晚自习之后不要再给孩子布置一些作业了，孩子洗一洗就可以上床睡觉了，这样的话也能够有多一些的休息时间。并且我们要告诉孩子在中午午休的时候，千万不要用这个时间去玩耍，否则的话，也会导致自己下午上课犯困，这样的话，孩子也就能够好好地去休息，休息时间也会更加的足够。

二、休息不够会出现哪些问题？如果说孩子经常性格休息不够的话，那么就很有可能会导致孩子的发育不良，会导致孩子出现晕厥的现象。而且也会导致孩子的注意力无法集中，即使是每天上很长时间的课，也不知道老师在讲什么。

三、总结。家长偶尔也可以给孩子减少一定的压力，让孩子有多一些的休息时间，平时都不要给孩子报太多的补习班了，让孩子在节假日的时候好好的睡觉。只有孩子休息不够了，才能够让孩子的注意力集中，也才能够让孩子的智力更加的高一些。平时也可以适当的带着孩子出去玩，放松一下心情。

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