为什么我初中长很慢，怎么办，还有得长吗
发表时间：2024-07-18 14:11:36
来源：网友投稿
==童鞋，你很欠打诶
打篮球貌似对长高没有用，我身边的男生都是田径的长得快（我班最高的男生是跑步的），会打篮球的都是矮矮个，主要可能你需要关注睡眠和饮食方面。
睡觉时间最好固定在23点到隔天5点（不过最好能延长），这个时候激素分泌最旺盛。
还有同学你有驼背的习惯吗，有的话最好纠正了，长得高还得配上好身材哇，那样看起来也很舒服（感觉打篮球的人都挺驼背==），就没有人会特别计较你的身高啦。
饮食你懂得健康，勿暴饮暴食啦。
我老哥193了，他初中不过153，他是搞田径的，他们田径队会请专门的按摩师替他按时按摩腿部（特别是膝盖），你运动过后也可以按摩按摩，帮助骨骼生长（其实这话我也不信啦==，不过可以一试）。
其实你真的有可能长不高了，不过别气馁，174很不错了真的很不错!!!
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