高中生800米要跑几秒才是好的
发表时间：2024-07-19 19:24:22
来源：网友投稿
如果你是一名800米专项体育生的话：
高中、大学应该跑2分05秒以内（男）2分30（女）
如果你是业余爱好者的话跑2分20就很好了
世界记录是:
男子800米的世界记录是1分41秒11
女子800米的世界记录是1分53秒28
想让自己跑的快点就好好训练，给你做个参照把
周一100M200M
周二素质练习仰卧起座腰腹肌立卧撑。。。。
周三1000米
周四力量
周五专项（800）
周六休息（速耐）
周日速耐（休息）500M600M700M800M
免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。
如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！
相关资讯
汽修专业新疆怎么找工作
2025-04-06
机械专业专长怎么写简历
2025-04-06
专科怎么报审计专业的
2025-04-06
专业学科导师类别怎么填
2025-04-06
查报考专业网站怎么查
2025-04-06
水电专业规划怎么写简历
2025-04-06
表演专业怎么留学的好呢
2025-04-06
专业防雷检测怎么收费的
2025-04-06
怎么查询同等学力专业
2025-04-06
高考技能专业怎么选择的
2025-04-06
钢筋套筒专业名称怎么写
2025-04-06
中专怎么填高考志愿专业
2025-04-06
中专统招怎么报志愿专业
2025-04-06
师范专业自我评价怎么写
2025-04-06
景观建筑换专业怎么换好
2025-04-06
建筑专业学生简历怎么写
2025-04-06
推荐资讯
2023高考志愿填报能填几个 怎么填
2023-04-02 11:20:06
会计信息化对会计工作的影响
2024-07-12 10:31:39
体育生要考多少分才能上大学
2024-07-28 13:09:53
新四季和速攻2号的区别
2024-07-29 19:17:32
武汉经济学院怎么样
2024-07-29 22:18:44
香春木为什么发红呢
2024-07-29 22:47:57
i角常数怎样算的
2024-07-31 10:09:20
鹿子肉怎样弄才好吃
2024-10-09 09:25:07
高考英语小分是什么意思
2024-12-14 09:11:19
学医和经济哪个专业好考
2025-03-21 10:40:02
新励学网教育平台
海量全面 · 详细解读 · 快捷可靠
累积科普文章数：18,862,126篇
热门关注
首页
教育
考研
作文
公考
申论
留学
建造
会计
问答
冀ICP备2024091466号