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作为一名大学生,应如何践行每天锻炼一小时锻炼计划的

发表时间:2024-07-20 04:45:19 来源:网友投稿

一定要写一个合适自已的锻炼方式和方法。

一定要坚持风雨无阻,寒暑不断,尽量不要更改锻炼的时间。这样会加强你的意志和处理事情的能力。

一定要把锻炼的心得和经验记下来。

详细如下:

些处省略180个字。。。。。。

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