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现在很多初中，高中孩子都有抑郁的倾向，因为什么呢

发表时间：2024-07-20 04:52:32 来源：网友投稿

因为学业太艰难，应试教育除了刷题还是刷题。每天作业成堆，父母又在旁边催，暑假寒假作业也是“成群结队”。天天不开心、月月开心、年年不开心，一天到晚都没有好心情，不抑郁才怪呢？！

现在很多初中、高中孩子都有抑郁的倾向已是不争的事实，而且走上绝路的也屡屡出现，我们这县城都有中学生跳楼的。其原因谁都清楚，课程多，负担重，压力不是一般的大，而是相当严重，压的孩子都不想活下去，多的不说，说了也无用，仅说一事，目前中学生，一天24小时，睡眠只有五小时多，晚饭时间40分钟，连上厕所时间都没有，这种学习中学生能不得抑郁病吗？

因为他（她）们的思维方式存在一定的问题，同时环境给他（她）的压力太大了，又不能很快的缓解这种压力，时间久了就容易患抑郁症。解决的办法要培养正确的思维方式，我举个例子，要认识到人天生基因就是有差别的，无论做什么只要自己足够的努力，无论达到什么程度都应该乐观的去面对，不要认为你很努力了就一定超过别人。同时要有天生我才比有用的心态，这方面不行我在其它方面会超过别人。除了要有正确的思维方式外，及时缓解压力也是很重要的，多参加文体活动可以缓解精神压力。无论是学习还是工作它只是你生活的一部分。

因为大部分是独生子女，缺少兄弟姐妹，缺少玩伴，心情压抑，又因为现在的楼房太高了，出门一次不容易，整天宅在家里而抑郁，甚至于跳楼。

因为父母原因，我对儿子说，只要你努力学习，我不要求你一定考高分，过得去就算了，你高兴就好。但是也别给老子考个全班倒数第一就行了。你觉得尽力了就可以了。你认为oK就oK。学校组织去出游两百多元

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