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大学生应该养成哪些好的生活习惯

发表时间:2024-07-20 07:54:31 来源:网友投稿

大学生应该养成的良好生活习惯:

1、每天早上记得吃早饭

无论再忙时间再赶;或是再闲,起得晚点,也不要忘了吃早餐,哪怕吃上一点东西垫一垫肚子也好。每年大学生因为胃病请假、休学的不在少数。

2、每天保持一定的运动量

去健身房健身也好,在操场跑步也罢,或者只是每天饭后走走路消消食,都对身体有着不可或缺的好处。

3、每周读几本好书

保持每周的阅读量,可以给自己定个阅读计划。可以不精确到每天,计划每周读些什么就行。多看些书不是件坏事,只会让你懂得更多,对生活了解得更广泛些。4、每周看一两部有意义的电影

好的电影和好的书一样,都能引发你对这个世界的思考和认知,都能让你身处忙碌的大学生活里,闲暇时间多一点细腻体会。5、保持提升自己的形象

作为学生最起码要做到保持自己形象的端正大方,干净整洁。起码不能每天让自己油头垢面的。大学毕竟是个小社会啦,当然我们不能再像高中那边严肃保守,一些场合也要合理地注意自己的穿着。

6、适时地放松自己有时候学习压力是大,各种考试,交论文,实验等等,但也不要忘了劳逸结合。周末天气好可以和室友朋友一起出去走走,爬爬山,逛逛公园。

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