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疫情防控常态化下大学生如何适应校园生活

发表时间:2024-07-21 01:24:55 来源:网友投稿

1.正确维持自己的情绪。放假之后我们迎来了返校日,到达学校后,难免会感到烦躁焦虑,这是一种正常的现象,也许你的同学或朋友也会和你一样,所以不要把过多的精力放到焦虑上。而是要正确接纳并认识这种情绪,尽快适应校园生活。

2.转变学习方式。因为疫情防控的缘故,我们难免会线下变线上,我们要尽快调整自己的作息时间,找回自己的学习习惯,

3.多与同学交流沟通。想要更好的适应校园生活,交朋友是很重要的一步。因为疫情我们与同学长时间未见,难免会生疏。这时就需要增加自己的学习趣味。解决破冰的关系使同学之间的关系升温。

4.有问题直接求助,要知道我们从来不是孤军奋战,同学老师都在你的身边,遇到解决不了的问题,可以寻求老师和同学的帮助。

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