为什么现在的大学生身体素质反倒不如中学生了

发表时间：2024-07-21 10:01:15 来源：网友投稿

国民身体素质一直是一个大话题，如今学业压力工作压力于一身的大学生似乎更加不愿意运动了。

笔者现在已经进入大学三年了，回到家乡跟中学生们打球发现了一个问题，身体素质不如中学生？

我认为大学生身体素质不如中学生的原因，肯定不是学业压力太大，我所在的大学就是属于课业任务比较繁忙的大学，每周都会有各科deadline，但是如果合理安排时间，由自己支配的时间还是很多的，完全可以每天坚持锻炼！

第二我觉得也不能完全概括是大学生不喜欢锻炼，我个人体会还是生活氛围所导致。

在高中时代我们不仅每周会有两三次体育课，而且每天会有时间较长的跑操，这样每个同学都会得到锻炼机会。

而进入大学我觉得这种氛围变化很大，我们学校每周只有一次体育课，其余被动锻炼时间就没有了，全靠个人。

所以同学们在没有课，没有作业，没有社团活动的时候，更愿意选择在宿舍看看剧，和朋友出去玩等等。

能够坚持晨跑或夜跑的人更是寥寥，更多是心血来潮！女生这样的表现更加明显，因为在篮球场，还是总能看到打篮球的男生的！

所以在我看来，身为大学生，虽然除了学习，除了我们

应该趁这个时候“疯一疯”，去干许多自己想干的事，但是坚持体育锻炼也是不可或缺的。锻炼本身不会花费我们很多时间，哪怕不能每天坚持，至少保证每周锻炼几次，比如跑跑步，约朋友打打羽毛球等等。我想只有提高大学生身体素质，才是大学生未来走向社会，走入职场，做更多自己喜欢的事的必要条件！

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