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怎样训练小学女子篮球队

发表时间：2024-07-21 23:43:09 来源：网友投稿

小学生的话身体对抗，战术什么的完全没有用，就是练习基本功，投篮，球性，培养她们对球的欲望，让他们学会放开的拼抢，因为很多女生打球最大特点就是放不开，总是散步，不敢抢

如果她们五六年级，就教她们防守基础，人盯人，然后多鼓励她们中投和运球

如果是为了竞争或是比赛，就教她们人盯人和凶狠逼强，如果心在黑点，就教她们打身体

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