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小学六年级学生睡几个小时为好

发表时间：2024-07-21 23:52:53 来源：网友投稿

一般来说一个小学生的睡眠时间一般是8-9个小时，这样的睡眠时间是科学的，是经过无数科学家证实了的。所以我认为您11点去睡觉，7点十五分起床是不太科学的，您要知道一个人如果没有足够的睡眠时间保证不但不能保证事半功倍，反而可能回落个事倍功半，这是每个人都不想得到的结果，所以我建议您可以在十点以前睡觉，以保证白天的学习时间不会打瞌睡。另外我真诚的建议您在学习的时候千万不要分心，因为您一分神的话也许错过了这节课最重要的知识点。

切记！切记！

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