什么牌子的蛋白粉适合大学生吃
发表时间：2024-07-25 13:17:19
来源：网友投稿
安利的,是大豆蛋白,吸收利用为1,他所含氨基酸比例相当人奶的比例,不含人造香料,防腐剂,不填加糖份,是优质蛋白,效果很好,平时吃肉也可以补充蛋白,但肉是高脂肪,高热量,高胆固醇,多食会给肾脏带来负担,所以很多大鱼大肉的容易长胖,高血压,肝脏方面问题,直接补充优质蛋白是最好
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