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提问谈谈大学生对体育锻炼的认识与理解

发表时间：2024-07-25 15:36:33 来源：网友投稿

就拿我自己来说吧，我并不是很热衷与体育锻炼，但是为了保持精力充沛和体魄强壮，必要的锻炼时必不可少的，一般情况下，每天半个小时篮球，晚上跑上一千米，二十个引体向上，二十个俯卧撑就差不多了，当然也可以根据个人情况适当加减

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