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高中生如何合理安排学习与体育活动

发表时间:2024-07-25 16:07:53 来源:网友投稿

学生在高中该段,把全部精力都放到了学习上,曾天除了学习还是学习,但是对于体育方面就很少花时间去进行,这也造成了他们在身体锻炼中形成了一个缺陷,根本就没能好好的去搞体育活动,面对这样的问题我提出以下几个方案:

1、给自己制定一个学习计划,争取呢按照这个计划去学习和生活。

2、合理运用时间、合理安排时间,做到劳逸结合。

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