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大学生有没心理压力

发表时间：2024-07-25 20:17:39 来源：网友投稿

大学生是真的有压力的，而且压力也不小，我是一个民办本科的大学生，学校不怎么样，而我也是那种学习不怎么好的学生。每次临近考试的时候，我就感觉到特别大的压力，感觉压得我喘不上气来，我每次都失眠烦躁，容易发呆，对什么事情都提不起兴趣，对自己感觉到很失望，感觉到很孤独，以上可能就是我这几年最真实的内心写照吧，我怀疑我可能患上了躁郁症，就在网上找了很多的测试来做，结果显示都是轻度抑郁症，我没有去接受过医院的检查，这主要是出于两个方面，一方面我觉得这是一个比较敏感的问题，我从来没有跟别人说过我的内心状况。我觉得把这个东西说出来是一件很丢人的事情，而且去问诊的话，寻医问诊的费用很大，不是我现在能够负担得起的。

我是那种越有压力就表现的越无所谓的那种人，在朋友或者同学眼里，我可能还是属于比较顾爱比较遵守纪律的人，但其实他们根本不知道我内心有多么痛苦。有时候我就觉得很孤独很失望，有时还会偷偷的哭，使劲的在给自己的内心做斗争。我常常把自己关闭在床上，那个床帘背后，自己偷偷的一个人抹眼泪，不让任何人知道。有时候我会通过听歌来让我忘记一些东西，但是这个东西并不能够治愈我。每当我对于一些明天的活动或者是明天要完成的事情，我提前三天我就会焦虑，烦躁到睡不着觉。这可能还是跟我小时候的经历有关吧，我是一个农村的孩子，我的口语是有一些问题的那时候我刚上大学大一的时候，每当我在英语课堂上回答问题的时候，我的英语都带有一些口音，虽然我知道我的同学并没有当面的嘲笑我，但我看到他们在讲台上凯凯尔谈的时候，我就会觉得很自卑，就会觉得我怎么会是这个样子，就会对自己很失望。可能大学就是那种你跟你的同学，差了好几个跑道，那种感觉就你们不是同一个起跑线的，虽然都是好像同样的分考进来的，但是人家本身无论是口语发音还是为人处事，各方面都会比你要更自在一点，我认为大学丝毫不比高考压力小，他夹杂着社会的现实，往往让我更措手不及，不得不去面对现实的问题，无论是考证考研还是什么，就生怕一步跟不上就永远跟不上人家了，所以说在大学，调整心态，做好自己，有压力就是有动力，慢慢去改变就会好的。

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