大学一段感情中最好的状态

两性关系

最舒服的状态

告诉你什么是高质量的恋爱

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你的亲密关系一直在磨合、一直感到不舒服？或是你在恋爱里经常痛苦、焦虑、伤心、难过？

这些都不是高质量恋爱该有的样子。

两个人相处需要磨合是必然的。

高质量的恋爱会让你更多地感受到温暖、甜蜜和美好，即使两个人存在差异，也能相处的很舒服。

什么是舒服的两性关系

斯滕伯格的爱情三元素理论指出，完/美的爱情拥有激情、亲密和承诺三个元素。

舒服的两性关系也是满足了这三个条件，让人感觉到对方满足了自己对爱情的幻想和需求，他给你的就是你想要的爱情。

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1.激情

激情的元素被满足来自于对方散发出来的异性魅力，这种魅力包括外表的也包括内在的，通常情况下，性的需求被满足是激情zui直观的体现。

2.亲密

亲密感涵盖的很多，也是两性关系中感觉到舒服的主要因素。

亲密感能让你觉得自己是被尊重和被爱着的，你有了可以自我展露的一个舒/适区，你能得到赞美和照顾，能感受到温暖。

3.承诺

承诺的元素给两性关系带来了稳定和期待，让你充满安/全感，有了归属和依靠。

舒服的两性关系中一定有短期的目标和长期的规划，把对方规划到自己的人生里。

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两性关系zui舒服的状态是这样的

1.不说话也不尴尬

没必要一直聊天，两个人在相处的时候能够很放松，就静静地陪伴着对方，内心感觉平静，看到他在你身边你就会露出浅浅的微笑，细水长流的爱情就是这样的温暖舒服。

2.事事有回应

你给他的分享他都认真地看过，也会用心地回复你，即使是工作学习时不便及时回复你也会提前和你打好招呼，等空闲的时候——回应你，每件事都有着落。

3.句句不提爱，处处都是爱不轻易地直白示爱，但永远会保护你，在意你的感受，接住你的坏情绪，包容你的喜怒无常，虽然没有天花乱坠的甜言蜜语，但他为你付出的行动一点不少，眼神里、动作里都写满了爱意。

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4.随口一说的事情他记在了心上你无意间提到过喜欢什么不喜欢什么他都默默记下来，在合适的时间里给你惊喜。

在意你的小失落和小难过，在你看不到的地方帮你解决问题，尊重你的感受，让你看得到你在他心里很重要，你能感受到他的用心。

5.你懂我的欲言又止，我懂你的言外之意相处久了的两个人会形成一种默契，一个眼神、一个暗示、一个表情、一个手势就能知道对方的心思。

遇到问题时能快速地达成一致，经常有不谋而合的想法。你们的三观和想法都非常契合，灵魂伴侣如是。

6.能够展现自己zui真实的一面你在他面前不需要任何伪装，你能尽情地展示自己、释放自己的天性。因为他会接受和喜欢你所有的样子，你在他身边感觉很自在，很快乐。

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7.不担心对方会背叛

你们之间是相互信任的，日常行程和生活主动和对方分享，能够给对方足够的安/全感，你们之间只有真心，没有谎言，不用耍心眼、不用猜疑、也没有焦虑。

8.被这段关系治.愈

他能用他的温柔和耐心抚平你之前的创伤，让你走出伤痛和黑暗，带你一起奔向光明，使你被爱意和希望包围。

和他在一起你感到了乐观和开朗，忘记了生活的烦恼，只要你们在一起，就没有不能解决的问题。

9.自己在这段关系中得到了成长两个人相处zui好的状态就是相互学习，共同进步。你能在这段关系中得到成长，抛弃掉之前的坏习惯，努力让自己变得更好，看到了自己的潜力，实现了自己的价值。你们能够一起携手并肩，让你们的生活更加美好。

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怎么拥有舒服的两性关系

1.不过多抱怨

对他做的不好的地方可以善意地表达自己希望他改进的需求，但不要过多抱怨他的不好、甚至是埋怨和数落，要接纳他的不完.美。

爱一个人不光是懂得欣赏他的优点，也是包容他的缺点。

2.不敷衍糖塞

真心才能换来真心，敷衍搪塞只能营造出美丽的外壳，内心其实是空虚的，真.正的需求没有得到满足，当然不会感到舒服。

3.不随意冷战

两个人相处之间有摩擦很正常，吵架是不可避免的，可以冷静

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但不能冷战甚至是冷暴力。

遇到问题或发生争执是一定要稳定自己的情绪，然后好好沟通，共同解决问题。

4.不处处讨好

在爱情里两个人一定是相互尊重的，是平等的。不刻意讨好不委曲求全，爱你的人不会贬低你、伤害你、让你受委屈，爱情里的付出和回报都是双向的。

5.不强求改变

每个人都是独特的，都有自己舒服适合的生活方式，不要强行改变对方的生活习惯和个人爱好，给对方一定的尊重和自由，找到两个人都能接受的相处模式。

6.保持分享欲和浪漫

“浪漫至死不渝”，分享欲和浪漫是维系两性关系重要的手段，懂得制造惊喜，懂得让对方开心，能使平淡的生活过得充实有趣、丰富多彩！

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7.坚定不移的爱

给对方坚定不移的爱，爱一个人就要专注和用心，珍惜眼前人。

一段高质量的恋爱不是随随便便就能得到的，舒服的感情需要两个人用心去维系，用爱去经营！