适应高中生活的方法
发表时间：2024-07-29 15:06:57
来源：网友投稿
方法如下：
1.面对学习困难，增强元认知能力。元认知就是“对于认知的认知”和“关于知识的知识”，简单来说就是对于自我的认知过程的思考。举个例子来说元认知能力比较差的孩子很少会分析自己哪个学习环节出了问题，或者是评估自己的整个学习进程，他们既不肯在“努力”前稍微动动脑子，做好规划，也不肯在“努力”无果后做好总结吸取教训。
2.面对人际交往，多参与班级和集体活动。在矛盾出现的时候，记得要沟通，而不是不闻不问打冷战。
第一点是针对比较shy的同学，多参与班级活动绝对有好处；
第二点是针对所有同学，学会用沟通的方式处理矛盾。
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