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高中生怎样消除浮躁

发表时间:2024-07-29 18:35:48 来源:网友投稿

高中面临着强烈的升学压力,很容易产生浮躁。

面对浮躁我们首先要给自己一个定位,挑选合适的目标,在学习上追赶他,并且把目光尽量放在自己身上。踏踏实实地努力学习,一步一个脚印,关注自己的进步,自己会越来越好。星期日的时候抽出时间去锻炼,少沉迷于电子产品。

这样浮躁就会慢慢消除。

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