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高中生晚自习回来吃什么好

发表时间：2024-07-30 04:07:27 来源：网友投稿

以牛奶水果，煎蛋牛排等为主。因为夜宵吃的晚要注意消化问题。小米粥加枸杞加坚果。也不错。如果回家吃晚饭要加强营养。这个时候孩子饿了。更加要吃好吃饱。可以炖冬瓜排骨汤。牛肉炖西红柿，土豆。细粉丝小白菜，汆丸子。

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