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为什么初中高中课间操得跑步

发表时间：2024-07-30 23:39:34 来源：网友投稿

初中毕业生和高中毕业生都有考试任务，必须加强学生体能训练，因为跑步能提高学生耐力，提高学生的心肺功能，促进学生身体发育，提高身体素质，跑步是各项运动的基础，跑步能力提高了，才能为学生的其他运动做铺垫，身体素质的提高是一个积累的过程。

不是一步到位的，必须长时间的锻炼，坚持。

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