大学军训都干什么
发表时间：2024-07-31 11:01:02
来源：网友投稿
1、内务整理：按照内务卫生的统一标准整理内务，包括叠军被等，不定期进行检查。
2、队列训练：站军姿、齐步走、正步、跑步、踏步、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕等。
3、半夜拉练、学唱军歌、拉歌等项目。
军训的注意事项：
1、做好准备工作：出门前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、腰带等。一个都不能少。
2、注意补充水分：以运动饮料和茶水、盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。
3、注意补充营养：军训后体力消耗极大，军训期间多吃一些肉类、蛋类以及汤菜类，同时注意补充各种维生素。
4、注意防病：大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，应该稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。全身大汗淋漓后，不能马上冲凉水澡，以免全身毛孔迅速闭合，体内热量不能散发而滞留体内，引起高热。
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