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大学健康养生课程是啥

发表时间：2024-07-31 15:28:52 来源：网友投稿

学习以下内容：

1. 中医理论：学习中医基本理论，包括经络学、气血学、五行学等，掌握中医的理论体系和方法论。

2.中草药学：学习中草药的分类、性味归经、功效等知识，了解中草药的采集、加工和应用方法。

3.针灸学：学习针刺技术和穴位选择方法，掌握针灸的基本原理和操作技巧。

4.推拿按摩学：学习推拿按摩技术和手法，了解常见疾病的按摩治疗方法。

5.饮食养生学：学习饮食调理的原则和方法，掌握中医饮食养生的理论和实践。

6.气功疗法：学习气功养生的基本原理和方法，了解气功对身心健康的作用。

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