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大学养生课学什么

发表时间：2024-07-31 15:50:50 来源：网友投稿

大学养生课记得当时老师开的是《食物营养与健康》，我抱着试试看的态度选了这门课，发现老师讲得真的好有道理啊！！老师说：“学习成绩要好，身体也要健康，不然学习的时候体力和脑力都容易跟不上。

有时数学题目没有钻研的劲头，是因为你虽然脑子想的是一定要学会，但是你的身体和精力不足，就容易走神分心，从而对数学越学越难。而文科背诵类的也是如此，都需要有跟得上的体力和精力。还谈到人性格活泼和安静内敛，一部分安静的人，不是不想和人交流，而是精力不足，而安静则是保存体力的方式，久而久之，也就变的安静内敛。”果然食物营养与健康非常重要啊，老师也非常注重锻炼，感觉他一直都精力充沛，是个活力满满的小老头～

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