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大学体育基础是什么

发表时间:2024-07-31 21:30:14 来源:网友投稿

①大学基础体育课学人体科学。

大学第一节课,老师就会教我们人体科学。人体科学说简单点,其实就是老师教我们怎么训练,怎么合理的运动来达到身体的健康。一般来说这门课程老师在教的时候会边教理论边讲课,让学生能有更深的记忆。

②大学基础体育课学运动项目,例如羽毛球、足球、篮球、乒乓球等。这些课程的学习,老师会带着我们练习。每节课都会有相对的目标,比如说排球,就会从最开始的手部动作,再到发力动作,再到颠球,最后才是实战。

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