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延边大学研究生要跑校园跑吗

发表时间：2024-08-01 00:23:47 来源：网友投稿

作为一个延边大学的研究生，跑校园跑并不是强制性要求，但这项活动对于身体健康和心理调节都有很大的好处。

跑步可以增强心肺功能，提高免疫力，减轻压力。在研究生生涯中，学习压力大，常常需要长时间坐在电脑前，缺乏体育锻炼，容易引发各种健康问题。参加校园跑不仅可以缓解这些问题，还能结识更多志同道合的同学，增加社交活动。所以虽然不是必须要求，但跑校园跑是一项非常值得参加的活动。

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