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高中生牛奶补钙哪个品牌最好

发表时间：2024-08-01 02:38:55 来源：网友投稿

高中生最好喝纯牛奶1.因为纯牛奶适合任何年龄段。

纯牛奶,比如蒙牛,伊利,特仑苏,光明,圣牧都是比较好的品牌。

2.高中生处于生长发育的黄金阶段,可以适当的喝纯牛奶,纯牛奶中含有钙质,每天喝奶可以起到补钙的作用。 建议中学生可以每天早晚喝一杯纯牛奶,这样既可以补充身体的蛋白质等营养成分,也可以补充钙质,对生长发育有较好的效果。

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