为什么男生上初中后声音都变了
发表时间：2024-08-01 04:29:15
来源：网友投稿
变声是进入青春期的正常现象，从童声变为成人声音的生理变化叫做“生理性变声”，医学上把生理性变声所经历的时间叫做“变声期”。
要有充足的营养。临床中发现不少说话声音粗糙的青年，往往与其身高、年龄极不相称、体质虚弱。经查原来是变声期营养不足所致。所以变声期一定要多吃些肉类、蛋类、乳制品及新鲜的蔬菜、水果。不要吃辛辣、煎炸的食物，更不要吸烟、饮酒。 要有充足的睡眠。
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