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大学体育定向越野是什么

发表时间：2024-08-01 13:48:09 来源：网友投稿

定向越野很好学的，就像是玩寻宝游戏，能锻炼身体，又不缺乏娱乐性，还能锻炼人的思维判断能力。

定向越野就是给你一张地图，你可以利用指北针等工具找到地图标明的位置，一般用时少为胜。运动量视情况而定，最常见的比赛形式是短矩离定向；20个检查点左右，线路长度为4千米左右，至于趣味定向，通常用来考察人的意志力、思维能力及团队协作精神，检查点数量比较少，长度视情况而定。总体而言定向运动的运动量还是比较大的，但是它比田径更具趣味，所以有时候总感觉自己不知不觉中已经跑了很长矩离而并不是很累。

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