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大学生体测怎么样可以过

发表时间:2024-08-01 20:59:24 来源:网友投稿

大学生体测不过的原因有很多,比如说缺乏锻炼、体质差、紧张等等。

如果您想提高体测通过率,可以适当地进行训练,加上一些小技巧,比如脚踝环绕、大腿内侧拉伸、后踢腿、高抬腿、开合跳等等 。

另外您还可以注意饮食和休息,保证身体健康。

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