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陕西大学生体测标准

发表时间：2024-08-01 21:07:00 来源：网友投稿

陕西大学生体测包括身高体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男生）、仰卧起坐（女生）、1000米（男生）或800米（女生）等项目。

具体评分标准如下：- 身高体重：以体重指数（BMI）来衡量，占总成绩的百分之十五。女生在17.2~23.9则为100分，男生17.9~23.9则为满分。- 肺活量：占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格；3400满分。- 其他项目：如50米跑、坐位体前屈、立定跳远等，具体的得分标准会根据学生的表现进行评定。

另外大学期间至少需要有两次体测成绩达到60分或以上，才能通过毕业资格审核。如果某次体测成绩未达标，别害怕，可以通过定期锻炼和合理的饮食来提高自己的体质。例如提高肺活量可以通过经常做一些扩胸、振臂等徒手操练习；保持体重则需要注意晚餐不能吃太饱，同时定期锻炼。

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