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大学生的营养饮食应注意什么事项

发表时间:2024-08-02 16:59:16 来源:网友投稿

个人的一些小经验:

1. 省什么不省早饭2.省什么不省蔬菜3.晚饭可以省,午饭不要省。

4.牛奶可以省,水果不要省,但可以买便宜的(苹果、橘子、香蕉)。

5.从好吃变为吃好,吃好的意思不是吃多,还是吃营养一点,吃多样一点。

6.真的没钱,可以省一顿,但请遵守前三条。以上谢谢!

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