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小学生吃什么能聪明

发表时间:2024-08-06 11:31:51 来源:网友投稿

核桃坚果,鱼,可以但不可过量,因为,核桃坚果内含大量植物油,容易导致肥胖,鱼,建议吃,但也不要过,因为肉类是酸性食物过多不好,还推荐多吃一些水果,蔬菜,这些是碱性食物对脑部发育有促进作用。总之孩子聪明不仅仅是吃出来的,它与父母遗传,后天习惯,均有密切关系。除了吃之外多多锻炼,多用脑独立思考,多做些自己喜欢做的事情,都会在一定程度上提高孩子智力。

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