当前位置：新励学网 > 应试教育 > 初中急行跳远的正确姿势

初中急行跳远的正确姿势

发表时间：2024-08-14 19:53:11 来源：网友投稿

初中急行跳远需要注意以下几点正确姿势：首先起跑时要维持直立，膝盖微屈，双臂自然下垂。

接着加速时要尽量减少侧面晃动，保持身体稳定。最后起跳时要将重心转移到前脚，跳跃时另一只脚要主动向前伸展，同时双臂向上挥动，以增加跳跃高度和距离。在落地时要用前脚先着地，同时双臂向下摆动，准备接下来的跑动。这样可以保证跳跃的稳定性和顺利完成跳远动作。

免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。

如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！

相关资讯
  • 汽修专业新疆怎么找工作
    2025-04-06
  • 机械专业专长怎么写简历
    2025-04-06
  • 专科怎么报审计专业的
    2025-04-06
  • 专业学科导师类别怎么填
    2025-04-06
  • 查报考专业网站怎么查
    2025-04-06
  • 水电专业规划怎么写简历
    2025-04-06
  • 表演专业怎么留学的好呢
    2025-04-06
  • 专业防雷检测怎么收费的
    2025-04-06
  • 怎么查询同等学力专业
    2025-04-06
  • 高考技能专业怎么选择的
    2025-04-06
  • 钢筋套筒专业名称怎么写
    2025-04-06
  • 中专怎么填高考志愿专业
    2025-04-06
  • 中专统招怎么报志愿专业
    2025-04-06
  • 师范专业自我评价怎么写
    2025-04-06
  • 景观建筑换专业怎么换好
    2025-04-06
  • 建筑专业学生简历怎么写
    2025-04-06
    • 推荐资讯
  • 自驾游必备六大装备轿车
    2024-05-04 11:25:20
  • 报考税务师科目搭配技巧
    2023-02-17 14:51:18
  • 湖北电子医疗卡怎么查
    2024-05-04 10:39:36
  • 韩国留学的优势是什么呢申请条件是什么
    2024-07-19 00:54:37
  • 新化思沁高中部怎么样
    2024-07-30 11:20:39
  • 钥匙的寓意是什么
    2024-07-30 13:29:18
  • 如何用sw绘制封头
    2024-07-30 21:23:58
  • 什么是全国英语等级考试
    2024-08-21 19:32:58
  • 齐齐哈尔旅游景点介绍
    2024-11-12 16:35:27
  • 冬季奶茶店有什么好吃的热饮
    2024-12-15 12:55:37

    • 新励学网教育平台

    海量全面 · 详细解读 · 快捷可靠

    最新文章

    累积科普文章数：18,862,126篇

    热门关注
  • 1 汽修专业新疆怎么找工作
  • 2 机械专业专长怎么写简历
  • 3 专科怎么报审计专业的
  • 4 专业学科导师类别怎么填
  • 5 查报考专业网站怎么查
  • 6 水电专业规划怎么写简历
  • 7 表演专业怎么留学的好呢
  • 8 专业防雷检测怎么收费的
  • 9 怎么查询同等学力专业
  • 10 高考技能专业怎么选择的
  • 11 钢筋套筒专业名称怎么写
  • 12 中专怎么填高考志愿专业
  • 13 中专统招怎么报志愿专业
  • 14 师范专业自我评价怎么写
  • 15 景观建筑换专业怎么换好
    • 网站导航
    首页
    教育
    考研
    作文
    公考
    申论
    留学
    建造
    会计
    问答