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我们大学体育课要选课,我想知道散打是学什么呀

发表时间:2024-08-17 21:47:21 来源:网友投稿

这个课时比较少主要学习一些最基本的出拳动作 还有踢腿动作以及一些挨打防护动作 灌注一些知识呵呵 其实就是玩 。

比如 平摔 背摔 侧摔( 我当时摔了五六次 一周胳膊没抬起来。。)鲤鱼打挺 勾拳直拳等等 打沙袋踢沙袋 也有两人对练大概 就这些了~~

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