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大学为什么要打太极

发表时间：2024-08-18 18:20:28 来源：网友投稿

大学为什么要打太极，太极是我国传统的健身方法，常见的太极拳流派有城市杨氏。

五是吴氏孙氏。合适等派别各个派别，既有传承关系，相互借钱。也各有自己的特点，呈百花齐放之态。由于太极拳是近代形成的拳种流派，众多群众基础广泛。大学为什么要学太极？因为太极拳是以中国的传统卤道哲学中的太极。阴阳辩证理念为核心思想，及一样性情强身健体，g级对抗等多种功能为一体。结合结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修，柔和，缓慢，轻盈，刚柔，定制的中国传统武术。大学生打太极能够提高身体素质。所以大学要打太极。

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