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进入大学以后为什么很焦虑

发表时间：2024-08-18 21:10:35 来源：网友投稿

焦虑来源于对未来的不确定性，来源于自己对未来的不可控，来源于自己的无能为力，来源于毫无目的，来源于身边的竞争，来源于外界的压力……首先很多大一新生在刚进入大学时，因为刚进入一个全新的环境可能因为不适应而感到焦虑。

刚进入大学一个新的城市，周边的人一个也不认识，有着不同的性格和思想，而刚刚经历三个月的“散养”，在熟悉的环境中习惯了被关注，所以进入一个新的环境时会感到不安，一下子没有了熟悉的感觉就像树叶离开了树枝，在风中凌乱的飞着，却无人陪伴。然后在慢慢认识了新同学后会因为新的竞争而产生焦虑。如果是本科生，面对和自己实力不相上下的同学，平平无奇的自己就没有了属于自己的风采。如果不善于交际，在刚开始的竞选中就会有落差感，焦虑由此而来。如果是专科生，面对专升本的考试以及复杂的学习环境，对未来的不确定性就多了，焦虑感又会增加。接着就是适应大学生活时的快节奏，以及与身边同学对比时的落差感。总有一些人会很自然的适应新的生活，如果自己属于慢热型就会因为自己还没有适应新的环境而焦虑。还有上课时的积极性，学习的积极性，和学长学姐导员交流的积极性都会让自己产生焦虑。但是自己却没有明确的目标，也不知道得怎么办，这样更会产生焦虑感。最后总体而言焦虑来自于自己能力的不足，以及过多的与别人比较，还有对未来没有规划的未知。但是不要去和别人比较，活在当下，做好自己。你有你的优点亮点美点，也许有人会在你看不到的地方羡慕着你，欣赏着你。路边的小雏菊也会有人爱，不必在乎别人的看法，相信自己，规划好自己的未来，做簇拥烈日的花。

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