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大学体育专项，跳绳上课什么内容

发表时间：2024-08-22 14:19:53 来源：网友投稿

主要是上花样跳绳。

在大学体育的专项课上，如果选择跳绳的话，那么基本上会学习花样跳绳，花样跳绳的种类是非常多的，不仅仅是我们平时的跳绳动作。彼方尚有前后调，左右跳横跨跳，双飞，三飞等等。而且通常能够形成一定的套路，在配合音乐的话是非常完美的一种表演形式。

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