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大学体育保健班的利弊

发表时间：2024-08-22 14:40:10 来源：网友投稿

利1、参加体育活动可以强身健体，学习体育技能，减脂塑形，排遣压力，追求全面发展，培养品德。

2、大学体育活动能使校园师生明确人的全面发展，明晰体育运动的价值取向，能培养和增强学生爱国主义情怀和民族精神。

3、大学体育能对学生个人心理发育有着正面影响，能舒缓压力，减少焦虑、失落等情绪。

4、大学体育活动能激发竞争意识，大学体育课过程中身边的榜样能激发其对体育的兴趣。

5、通过大学体育的训练，对自身的身体素质与中学阶段相比有所提升，坚持体育锻炼使工作、学习效率更高，在体育活动的过程中，能够亲身体验到团队带来的快乐。弊太累太苦对于很多父母来说他们内心深处都不希望孩子上体校,究其主要原因就是上体校太苦了。确实,体育生的辛苦是常人难以想象的,也是常人根本无法感同身受的,每天天不亮起来跑步,大冬天的下水游泳,日复一日、年复一年的重复着高强度的工作,基本上全年无休。

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