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初中生跑跳多少米合适

发表时间:2024-08-24 20:14:28 来源:网友投稿

1、成年人立定跳远标准(参照大学生体测标准):

男:2.66米满分,2.14米合格。

2、助跑跳远

分各种情况:

(2)不会技术的一百米能跑11秒以内的能跳到6米到6米50

(3)不会技术的一百米能跑到11秒50到11秒的能跳到5米50到6米10

(4)不会技术的一百米能跑到12秒到11秒50的能跳到5米到5米20

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