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如何让高中生少走弯路

发表时间:2024-09-16 15:03:36 来源:网友投稿

很多学生在家庭和学校的影响下,从一开始就给自己定了很高的学习目标。虽然高目标能够刺激我们产生学习的动力,但是,不切实际的高目标,会阻碍我们的学习,降低学习效率。目标过高和过低,对高中生来说都是一种拖累。我接待过几个有强迫行为的高中生。他们的成绩已经不错,考211,是没有问题的。但是他们的目标很高,立志考清北。认为除了清北,其他学校即便考上了也没用。以他们的实力,考清北还是很有难度的。在这种现实和理想有很大差异的情况下,他们给了自己不必要的压力,很容易导致整个人都快感钝化。快感钝化指的是很难感受到快乐开心。他们即使考了高分,即使被老师表扬,他们也不快乐。他们依然很担心。因为觉得自己离清北还有很大差距,高分没有用。他们产生了巨大的焦虑。以致目前都是需要服药加心理辅导,来减轻对痛苦。还有些高中生,到了大学才会出现心理问题的症状。根源都是在高中时期产生的。所以在树立学习目标时,一定要根据自己的实际情况和学校情况,确定一个合理的目标。通俗的讲你要选择一个你努力跳起来能够得着的桃子,然后把它摘下来。那些离你很远,即便跳再高,也摘不到的桃子,还是不要多想了。想多了是给自己造成不必要的压力。

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